第25週
不知道是不是在娘家住了一個月,回來後不適應的關係,
這星期開始,我變得非常難以入睡。
每次需要轉身時,就會感覺肚子裡的北鼻游來游去,
左側睡時,Audi呈倒立姿勢;右側睡時,她又踩著我的肚子,
而且好像她特別不喜歡我左側睡,是因為容易讓她腦充血嗎?
總之,只要左側睡,她就會動手動腳抗議。非得等我右側睡才肯罷休。
然而,側睡也不是太舒服,只好仰睡。
但仰睡的缺點是,肚子很重,會壓到腰背的神經,半夜容易屁股痠、腳麻,
我時常在半夜時呻吟,因為恥骨聯合分離,轉身已經非常不容易;
再加上仰睡到半夜,屁股一麻,很不舒服,又必須換側睡,
然後又卡到我的恥骨聯合分離疼痛......
總之就是這樣的惡性循環,每個晚上平均兩小時要演一次,
真累。
這週產檢,現在Audi長大了,手腳都必須彎曲地縮在馬麻肚子裡,
看起來沒啥異狀,大概只拍到三五分鐘的影像吧,王醫師就結束看診了。
這一次產檢加驗了葡萄糖耐糖試驗,事前最少要空腹一小時才能做,
喝了糖水也得等足一小時才能抽血,
只好在診所看新聞播報前一晚學生衝進立法院的大事件。
第26週
這禮拜有一種很詭異的熟悉感......
突然我的好胃口默默沉潛,取而代之的是懷孕初期的食慾不振。
更精確的說法是,這星期開始,我的胃口變得很小,
只能吃得下一點東西,肚子就感到快要脹破的難受,
甚至忍不住吃了一次胃藥,因為消化不良;
而且,嘴巴裡會盤旋一種怪味道,
吃完食物超明顯,苦苦澀澀的,刷牙也不見得能改善,
我觀察了幾天,發現吃『食物』時還好,吃『食品』時就很怪,
也就是天然的食物才比較好,有添加物或再製的吃起來就不舒服,
我想來想去覺得是女兒在過濾我吃下去的東西,她喜歡健康不愛沒營養的。
這樣也好,女孩子從小就懂得照顧自己,符合馬麻我的健康教養觀念^^
然後,我想開始慢慢整理待產包清單和新生兒照護資訊了。
第27週
唉~綜合前兩週,沒什麼好說的,
大概六個字可以總括,叫:
吃不好,睡不飽。
連飯後散步運動都有點困難了。
因為肚子大起來啦!恥骨聯合處受到壓迫,只要久站都會痛、麻,
常因刷鍋子、洗衣服而宮縮,肚子緊到只能趕快坐或躺下休息才能放鬆,
走路也變得很艱難,托腹帶只有一點點改善作用而已。
老公看我這樣也不免擔心起,八、九個月時怎麼辦?
我也不知道怎麼辦,和老公抱著哭吧!
此外,根據小兒科醫師的說法,胎兒四、五個月時長耳朵,有聽覺,
七個月左右才會發展完成,所以我們現在要開始進行胎教了,
莫札特是二十年前的以訛傳訛,但音樂是有幫助的,
現在是要讓她聽馬麻把拔的聲音,出生後才會分辨男女聲。
我和老公也把『Audi』的暱稱改為『Grace』,
因為我們為她挑選了一首『Amazing Grace』做為胎教音樂,
出生後安撫餵奶時聽也很好,所以順便就把名字改了。
適應中,要改不容易呢^^
第28週
啊~~這一週怎麼這麼漫長?
孕婦因為心跳快,新陳代謝佳,所以睡眠時間可以比平時縮短,
我通常十點半就寢,半夜兩點半到四點半會〝叮〞地目睭金金,清醒!
這段時間大腦非常活躍,根本很難催眠自己,〝身邊那位〞又呼呼大睡,
我不是在想明天的早餐要弄什麼來吃,就是在想女兒的名字......之類,
而且Grace這時通常也會醒,開始玩,轉身,動動手踢踢腳,
其實睡不著不太困惑,只是和女兒互動得很開心,
然後就更難入眠※@*&﹪......
飲食方面,胃通常是脹的,消化很慢,所以胃口也不怎麼樣,
倒是喜歡喝優酪、優酪乳、養樂多之類的飲品,
可能天氣漸漸熱了也有關係。
仰躺很難,腰椎在某些姿勢時會發出〝啪〞聲和被雷擊的痛;
彎腰很難,所以我沒辦法按摩自己的腳,連洗澡都有點隨便;
雖然沒有水腫,但下半身對於支撐上半身這件事同樣很吃力;
偶爾在清理鼻腔時會有鼻血,每次躺下起床後就會頭暈目眩;
肚子大了,重量在上半身,坐一般無軟墊的椅子就會屁股痛。
曾經有陌生人媽媽問我:肚子那麼大,看起來快生了吧?
嗚~~沒有,只有28週,千萬不要這時就生~~
請先 登入 以發表留言。